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EMS
…steht kurz für Electric Muscle Stimulation. Die Trainingsform kommt ursprünglich aus dem medizinischen Bereich, dort wird diese bereits seit Jahrzehnten für den gezielten Aufbau und die Rehabilitation von Muskeln angewendet. Somit bietet Dir EMS ein gelenkschonendes, effizientes und intensives Workout. Auch Profisportlerinnen und Profisportler nutzen das EMS-Training, um ihre Leistung zu erhöhen. Auch das Reizstrom-Training glänzt demnach mit seiner Vielseitigkeit und auch hier wird Dich, wie bei unserem Personaltraining, Dein Coach unterstützen und mit dir deine Ziele verfolgen!
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